• ¡LO HARÉ MAÑANA!

    GUÍA PRÁCTICA PARA DEJAR DE PROCRASTINAR

    FARRÉ MARTÍ, JOSEP Mª/DOMÍNGUEZ-CAGNON, HELENA/PAZ GONZÁLEZ-BRIGNARDELLO, MARCELA/MERCADÉ FALOMIR, A M. ROLLAN Ref. 9788418556401 Veure altres productes del mateix autor
    Procrastinar es «dejar para mañana lo que conviene hacer hoy». Diferir o aplazar tareas o decisiones que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que puede comportar.«Luego», «otro día» o «después» son los adverbios que nos hacen prisioneros d...
    Dimensions: 200 x 130 x 14 cm Pes: 250 gr
    Disponible en 7 dies
    17,95 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-18556-40-1
    • Data d'edició : 01/02/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : FARRÉ MARTÍ, JOSEP Mª/DOMÍNGUEZ-CAGNON, HELENA/PAZ GONZÁLEZ-BRIGNARDELLO, MARCELA/MERCADÉ FALOMIR, A
    • Nº de pàgines : 204
    Procrastinar es «dejar para mañana lo que conviene hacer hoy». Diferir o aplazar tareas o decisiones que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que puede comportar.

    «Luego», «otro día» o «después» son los adverbios que nos hacen prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar. Atrapados en el tiempo, la procrastinación nos lo roba y nos arrastra a un círculo vicioso que, al principio, alivia, pero que termina por estresarnos.

    Los autores, prestigiosos profesionales de la salud, nos ofrecen actividades, ejercicios y reflexiones para que el lector pueda empezar a actuar creativa y positivamente, alcanzando de manera eficaz las metas que se proponga.

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