• YOGA PARA MUJERES

    TAYLOR, LOUISE ALIANZA EDITORIAL Ref. 9788420609843 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    YOGA PARA MUJERES nos señala el camino a seguir para lograr la armonía mente-cuerpo que todas buscamos y poder así encontrar la mejor forma de relacionarnos con nuestro entorno y con nosotras mismas. Tras un breve texto que nos familiariza con esta milenaria ciencia, LOUISE TAYLOR nos acerca de mane...
    Dimensions: 180 x 125 x 20 cm Pes: 301 gr
    Descatalogat
    14,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-206-0984-3
    • Data d'edició : 01/11/2012
    • Any d'edició : 2012
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : TAYLOR, LOUISE
    • Traductores : MAYORAL DE LUCAS, JUAN VICENTE
    • Nº de pàgines : 240
    • Col·lecció : LIBROS SINGULARES (LS)
    YOGA PARA MUJERES nos señala el camino a seguir para lograr la armonía mente-cuerpo que todas buscamos y poder así encontrar la mejor forma de relacionarnos con nuestro entorno y con nosotras mismas. Tras un breve texto que nos familiariza con esta milenaria ciencia, LOUISE TAYLOR nos acerca de manera progresiva a unos conocimientos que son exclusivos del yoga y nos invita a profundizar en aquellos más adecuados a nuestra particular manera de ser. Cada ejercicio, asana, se ilustra y acompaña de unas claras y precisas instrucciones para su correcta ejecución, se señalan los beneficios que reporta y las precauciones que deben observar determinadas personas que padezcan ligeros trastornos, y se completa con unos cuadros en los que la lectora podrá anotar diariamente sus progresos. Un libro eminentemente práctico dirigido a aquellas mujeres que no sólo desean gozar de una buena salud, sino que buscan la paz interior que nos niega un mundo cargado de problemas y tensiones.

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